воскресенье, 30 марта 2014
15:47

Mirasun
Мы не ищем легких путей - нам лень. (с) Баш
Как это грустно - экономить. Вот вместо концерта сижу дома и смотрю мультики. Зато была на МК Элины.

Все равно грустно. Буду о хорошем. Мышцы уже с четверга не болят. Я могу ходить! А не перемещать себя в пространстве. В итоге решила, пока активно не прыгаю, тренировать ноги "на земле". Качать взъем, пытаться сесть на шпагат, мысленно качать пресс. А что еще можно поделать дома полезного для танцев, но чтобы при этом не надо поднимать было из положения лежа туловище или ноги?

А в этом году в ночи музеевв главном корпусе мы не участвуем, мы будем бал Органном зале. В Розовой стране...
Сначала будет девятнашка, а потом мы с фламенко. Или что-то в этом духе
А во Врубеле и рядом будет основное действо, посвященное "Волшебнику Изумрудного города". И совсем без нас - у них там дорогущий фарфор выставлен - не попрыгаешь.
vk.com/topic-58261330_29432799

@темы: выход в свет, Омск

URL
Комментарии
30.03.2014 в 22:14

Pink elephant
А что еще можно поделать дома полезного для танцев, но чтобы при этом не надо поднимать было из положения лежа туловище или ноги?

А вам же Эля наверняка книжку "Анатомия танца" показывала? Вот там много упражнений) Правда для многих нужна эластичная лента или мячик например...
URL
31.03.2014 в 04:41

Mirasun
Мы не ищем легких путей - нам лень. (с) Баш
Может она Кате показывала, я что-то не заметила
URL
31.03.2014 в 11:40

Pink elephant
Пинай Катю с Никитой -- у них эта книжка есть теперь. А в ней много полезных упражнений с объяснениями как и для чего. Только эластичную ленту купить надо,она там много где используется.
Мы просто все по ней активно занимаемся))
URL